Dieta ajurwedyjska – wady i zalety
Dieta ajurwedyjska to starożytny system żywienia, który ma swoje korzenie w tradycyjnej medycynie indyjskiej. Dieta ta opiera się na przekonaniu, że każdy człowiek ma unikalną konstytucję, która określa jego potrzeby…
Read more »Dieta Ajurwedyjska – Jadłospis i Efekty
Dieta ajurwedyjska to starożytny system żywieniowy, który ma na celu przywrócenie równowagi w organizmie. Opiera się na przekonaniu, że istnieją trzy dosze, czyli typy konstytucji: wata, pita i kapha. Każda…
Read more »