Dieta Anty Szczawianowa
Celem diety anty-szczawianowej (dieta DASH) jest obniżenie ciśnienia krwi i zapobieganie jego wzrostowi. Dieta ta jest bogata w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste, a uboga w sól, tłuszcze nasycone i…
Read more »Dieta przy wysokim anty TPO: Poradnik żywieniowy dla osób z chorobami autoimmunologicznymi
Dieta ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia. Odpowiednio dobrany jadłospis może pomóc w łagodzeniu objawów chorób autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto czy Gravesa-Basedowa. W tym artykule przedstawimy zalecenia dotyczące…
Read more »