Dieta Atkinsa – na czym polega?
Dieta Atkinsa jest dietą niskowęglowodanową, wysokobiałkową. Została opracowana przez dr Roberta Atkinsa w latach 70. XX wieku. Dieta Atkinsa jest podzielona na cztery fazy: indukcję, utratę wagi, przedkonserwację i konserwację….
Read more »Dieta Atkinsa Jadłospis
Dieta Atkinsa to nisowęglowodanowa dieta opracowana przez amerykańskiego lekarza Roberta Atkinsa w latach 60. XX wieku. Dieta ta opiera się na założeniu, że spożywanie dużej ilości węglowodanów prowadzi do otyłości…
Read more »Dieta Atkinsa Jadłospis Na 10 Dni – Szybkie I Proste Rozwiązania
Dieta Atkinsa to dieta o niskiej zawartości węglowodanów, która jest popularna jako sposób na utratę wagi i poprawę zdrowia. Dieta dzieli się na cztery fazy, z których pierwsza jest najrestrykcyjna….
Read more »