Dieta karmiącej – czego unikać?
Dieta karmiącej w pierwszych tygodniach po porodzie powinna być szczególnie starannie dobrana, aby zapewnić dziecku niezbędne składniki odżywcze, a jednocześnie nie szkodzić jego zdrowiu. Są pewne produkty, których należy unikać…
Read more »Dieta bezglutenowa: co można jeść, a czego nie?
Dieta bezglutenowa to sposób żywienia, który polega na wyeliminowaniu z jadłospisu glutenu, czyli białka zawartego w pszenicy, życie, jęczmieniu, owsie i ich przetworach. Dieta ta jest stosowana przede wszystkim przez…
Read more »