Dieta kapuściana: Dokładny jadłospis

Dieta kapuściana: Dokładny jadłospis

Dieta kapuściana to popularny program odchudzania, o którym mówi się, że pomaga zrzucić kilka funtów w krótkim czasie. Dieta opiera się na spożyciu zupy z kapusty i kilku sugerowanych warzyw….

Read more »
Dieta Dukana Dokładny Jadłospis

Dieta Dukana Dokładny Jadłospis

Dieta Dukana to popularna dieta odchudzająca, która została opracowana przez francuskiego lekarza Pierre’a Dukana. Dieta Dukana jest podzielona na cztery fazy: fazę uderzeniową, fazę przelotową, fazę utrwalania i fazę stabilizacji….

Read more »