Dieta wodna – działa czy nie?
Dieta wodna to dieta odchudzająca, która polega na spożywaniu dużej ilości wody w ciągu dnia. Oprócz wody, dieta ta pozwala na spożywanie niektórych owoców i warzyw, a także niewielkiej ilości…
Read more »Dieta pudełkowa – czy działa?
Dieta pudełkowa to coraz popularniejszy sposób odżywiania, który polega na zamawianiu gotowych posiłków dostarczanych do domu lub biura. Taka dieta ma wiele zalet, ale czy rzeczywiście działa? Przeanalizujmy to. Dieta…
Read more »Czy dieta Dukana działa za drugim razem?
Dieta Dukana jest popularną dietą wysokobiałkową, która obiecuje szybką utratę wagi. Dieta została stworzona przez francuskiego lekarza, Pierre’a Dukana, i opublikowana w jego książce „Dieta Dukana” w 2000 roku. Dieta…
Read more »