Dieta MIND — Zasady i Korzyści

Dieta MIND — Zasady i Korzyści

Dieta MIND to plan żywieniowy opracowany w celu zmniejszenia ryzyka choroby Alzheimera i innych rodzajów demencji. Nazwa MIND jest akronimem słów „Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay”, co oznacza śródziemnomorską dietę…

Read more »
Dieta Mind – Przepisy i Zasady na Zdrowe Odżywianie

Dieta Mind – Przepisy i Zasady na Zdrowe Odżywianie

Dieta Mind to program żywieniowy stworzony przez zespół naukowców z Rush University Medical Center w Chicago. Jest ona oparta na badaniach dowodzących, że niektóre pokarmy mogą chronić przed chorobami mózgu,…

Read more »