Dieta triathlon – jak jeść, aby osiągnąć sukces?
Triathlon to wielobojowa dyscyplina sportowa, która wymaga od zawodników ogromnej wytrzymałości, szybkości i siły. Aby osiągnąć sukces w tej wymagającej konkurencji, kluczowe jest odpowiednie odżywianie. Dieta triathlonisty powinna być bogata…
Read more »