Dieta ZZSK – Co to Takie i Jakie Są Jej Założenia?
Dieta ZZSK to opracowany przez Zespół Żywienia Sportowców Komitetu Olimpijskiego Polski zestaw zasad żywienia dla sportowców. Jej celem jest dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości składników odżywczych, niezbędnych do utrzymania wysokiej wydolności…
Read more »